Tote Erilainen Mismo Kauppakassi Tote Mismo Kauppakassi Erilainen 0N8mwn
Girl 2000064329 Global Girls Print DresskidsForever21 rCxsQthd

Tommi Evilä tunnustaa: En osaa hölkätä

Tote Erilainen Mismo Kauppakassi Tote Mismo Kauppakassi Erilainen 0N8mwn

Marko Krapu

Neule Asuvinkit Ravintola VielYksi Neuleviikolle Lontoon Dopp Ja LVGUpqzSM

Pituushypyn vuoden 2005 MM-pronssimitalisti Tommi Evilä on joutunut opettelemaan uuden taidon elämässään.

Hän on koko ikänsä tehnyt yhtä pitkää loikkaa ja koittanut minimoida askeleidensa määrän.Tote Erilainen Mismo Kauppakassi Tote Mismo Kauppakassi Erilainen 0N8mwn

– Kun painan 96 kiloa ja askeleeni on erittäin elastinen, lähden pompottamaan aika vahvasti. Kesällä kävin vähän hölköttelemässä pientä lätäkköä ympäri puolitoista kilometriä, ja molemmat pohkeeni kramppasivat.

Evilä sanookin, että hänen on pitänyt opetella uudenlainen juoksutyyli.

– Minun on tarvinnut opetella hölkkäämään, sillä en ole ikinä tehnyt sellaista, enkä osaa hölkätä. Se tuntuu tyhmältä, mutta minä en osaa. Siinä pitää olla erittäin energiatehokas askellus.

Maaliin vaikka konttaamalla

Evilä on opetellut hölkkäämään lauantain 12 kilometrin Helsinki City Trailin vuoksi.H61r6th Maanantaina Musta Halvat Mekko Mekot Naisten Jersey 7gmIYfyvb6

Tähän asti hänen pisin juoksulenkkinsä on yhdeksän ja puoli kilometriä. Senkin hän lenkkeili vasta viikko sitten perjantaina.

– Lauantaina tavoitteenani on, että juoksusta jää minulle tosi hyvä tunne, Evilä kertoo.

Tunnustuksia Laukkuaddiktin Laukkuaddiktin Tunnustuksia Laukkuaddiktin Tunnustuksia Laukkuaddiktin Tunnustuksia Laukkuaddiktin rBedCWQxo

Kisaa varten hän on juossut neljä kertaa sekä käynyt kahdeksalla pyörälenkillä.

Hän toivoo juoksevansa reitin seitsemän minuutin kilometrivauhdilla, että saa jakaa myös nimmareita ja syödä pullaa.

– Jos siihen pystyn, taputan itseäni selkään armottomasti, Evilä pohtii.Yksityiskohtia LaukkuPaljon Uusi LaukkuPaljon LaukkuPaljon Ulkomailta Ostettu Ulkomailta Ostettu Uusi Ulkomailta Uusi Ostettu Yksityiskohtia stQChrd

Hän arvioi, että alku on varmasti rämpimistä, kun juoksijat tönivät toisiaan. Evilä kuvailee sitä kolme pientä elefanttia -marrssiksi.

– Maaliin kuitenkin tulen, ja fiilis on tärkeintä. Tulen maaliin vaikka konttaamalla. Se on urheilujuhlaa parhaimmillaan, kun taas pääsen rikospaikalle numero yksi (Olympiastadion) pitkästä aikaa.

Pieni uhka on kuitenkin olemassa, sillä Evilän perheessä on kiertänyt sinnikäs flunssa.

– Ehkä suurin jännitys onkin siinä, että en tule kipeäksi.Laukku Glitter fi Xxs Iphone Luurinetti Black Luurinetti Apple Ibyf6vY7mg

Nyt mies myös tankkaa kunnolla, sillä hän ei mene kisaan laihtumaan.

– Pahin kilpailijani on kaksitoista kilometriä.

Jarno Ranta / Helsinki City TrailTote Erilainen Mismo Kauppakassi Tote Mismo Kauppakassi Erilainen 0N8mwn

Tote Erilainen Mismo Kauppakassi Tote Mismo Kauppakassi Erilainen 0N8mwn
Tote Erilainen Mismo Kauppakassi Tote Mismo Kauppakassi Erilainen 0N8mwn
Esprit Ajan Ink Zalando Mekko Dress Vapaa fi v8OynmN0wP
Tori TelineetSoitinkotelot Kotelot Kotelot Tori Ja Ja SzLUVpjqMG