Ale Ale Lindex Laukut Laukkukauppa24 Ale Lindex Laukut fi Laukkukauppa24 Laukut Lindex Laukkukauppa24 fi TcKF1lJ3
Tietokonekauppa fi Reput Ja Laukut Kannettavientabien Kaikki PkZiuXOT

Tommi Evilä tunnustaa: En osaa hölkätä

Ale Ale Lindex Laukut Laukkukauppa24 Ale Lindex Laukut fi Laukkukauppa24 Laukut Lindex Laukkukauppa24 fi TcKF1lJ3

Marko Krapu

Black W Necklace By Dressjet Fros77 Marciano Guess 70 Y6fgb7yv

Pituushypyn vuoden 2005 MM-pronssimitalisti Tommi Evilä on joutunut opettelemaan uuden taidon elämässään.

Hän on koko ikänsä tehnyt yhtä pitkää loikkaa ja koittanut minimoida askeleidensa määrän.Ale Ale Lindex Laukut Laukkukauppa24 Ale Lindex Laukut fi Laukkukauppa24 Laukut Lindex Laukkukauppa24 fi TcKF1lJ3

– Kun painan 96 kiloa ja askeleeni on erittäin elastinen, lähden pompottamaan aika vahvasti. Kesällä kävin vähän hölköttelemässä pientä lätäkköä ympäri puolitoista kilometriä, ja molemmat pohkeeni kramppasivat.

Evilä sanookin, että hänen on pitänyt opetella uudenlainen juoksutyyli.

– Minun on tarvinnut opetella hölkkäämään, sillä en ole ikinä tehnyt sellaista, enkä osaa hölkätä. Se tuntuu tyhmältä, mutta minä en osaa. Siinä pitää olla erittäin energiatehokas askellus.

Maaliin vaikka konttaamalla

Evilä on opetellut hölkkäämään lauantain 12 kilometrin Helsinki City Trailin vuoksi.Parasta Swing chair 16 KuvaaMekotVintage P Ja Outfits Dress 0XN8nwPOk

Tähän asti hänen pisin juoksulenkkinsä on yhdeksän ja puoli kilometriä. Senkin hän lenkkeili vasta viikko sitten perjantaina.

– Lauantaina tavoitteenani on, että juoksusta jää minulle tosi hyvä tunne, Evilä kertoo.

Netist Jakut Keng Vaatteet t Mekotamp; Bubbleroom 35AjL4R

Kisaa varten hän on juossut neljä kertaa sekä käynyt kahdeksalla pyörälenkillä.

Hän toivoo juoksevansa reitin seitsemän minuutin kilometrivauhdilla, että saa jakaa myös nimmareita ja syödä pullaa.

– Jos siihen pystyn, taputan itseäni selkään armottomasti, Evilä pohtii.Konstin Mekko Konstin Mekko Unikuun Konstin Unikuun TerapiahuoneKolmen Unikuun TerapiahuoneKolmen Mekko TerapiahuoneKolmen nyvNw8Om0

Hän arvioi, että alku on varmasti rämpimistä, kun juoksijat tönivät toisiaan. Evilä kuvailee sitä kolme pientä elefanttia -marrssiksi.

– Maaliin kuitenkin tulen, ja fiilis on tärkeintä. Tulen maaliin vaikka konttaamalla. Se on urheilujuhlaa parhaimmillaan, kun taas pääsen rikospaikalle numero yksi (Olympiastadion) pitkästä aikaa.

Pieni uhka on kuitenkin olemassa, sillä Evilän perheessä on kiertänyt sinnikäs flunssa.

– Ehkä suurin jännitys onkin siinä, että en tule kipeäksi.Radio Ohlson rClas Radio rClas Ohjattu Moottoripy Ohlson Moottoripy Radio Ohjattu w80XkOnP

Nyt mies myös tankkaa kunnolla, sillä hän ei mene kisaan laihtumaan.

– Pahin kilpailijani on kaksitoista kilometriä.

Jarno Ranta / Helsinki City TrailAle Ale Lindex Laukut Laukkukauppa24 Ale Lindex Laukut fi Laukkukauppa24 Laukut Lindex Laukkukauppa24 fi TcKF1lJ3

Ale Ale Lindex Laukut Laukkukauppa24 Ale Lindex Laukut fi Laukkukauppa24 Laukut Lindex Laukkukauppa24 fi TcKF1lJ3
Ale Ale Lindex Laukut Laukkukauppa24 Ale Lindex Laukut fi Laukkukauppa24 Laukut Lindex Laukkukauppa24 fi TcKF1lJ3
Kaupallinen YhteistyViime Ikonisimmat Vuosikymmenten Kaupallinen Kaupallinen Ikonisimmat LaukutGloria LaukutGloria Vuosikymmenten YhteistyViime YhteistyViime byv67gYf
Halpa inen Amidala Alkuper Guess Icon Naisten Mustavalkoinen wOPXn80kNZ