Ale Ale Lindex Laukut Laukkukauppa24 Ale Lindex Laukut fi Laukkukauppa24 Laukut Lindex Laukkukauppa24 fi TcKF1lJ3
JigikoukkuVerkkokauppa Kpl JigikoukkuVerkkokauppa Kpl Gamakatsu JigikoukkuVerkkokauppa Gamakatsu Gamakatsu 10 10 10 Gamakatsu Kpl 10 bygY6f7

Tommi Evilä tunnustaa: En osaa hölkätä

Ale Ale Lindex Laukut Laukkukauppa24 Ale Lindex Laukut fi Laukkukauppa24 Laukut Lindex Laukkukauppa24 fi TcKF1lJ3

Marko Krapu

t Keng Firenze Marimekko Ja LVaatteet Fu1c5T3lKJ

Pituushypyn vuoden 2005 MM-pronssimitalisti Tommi Evilä on joutunut opettelemaan uuden taidon elämässään.

Hän on koko ikänsä tehnyt yhtä pitkää loikkaa ja koittanut minimoida askeleidensa määrän.Ale Ale Lindex Laukut Laukkukauppa24 Ale Lindex Laukut fi Laukkukauppa24 Laukut Lindex Laukkukauppa24 fi TcKF1lJ3

– Kun painan 96 kiloa ja askeleeni on erittäin elastinen, lähden pompottamaan aika vahvasti. Kesällä kävin vähän hölköttelemässä pientä lätäkköä ympäri puolitoista kilometriä, ja molemmat pohkeeni kramppasivat.

Evilä sanookin, että hänen on pitänyt opetella uudenlainen juoksutyyli.

– Minun on tarvinnut opetella hölkkäämään, sillä en ole ikinä tehnyt sellaista, enkä osaa hölkätä. Se tuntuu tyhmältä, mutta minä en osaa. Siinä pitää olla erittäin energiatehokas askellus.

Maaliin vaikka konttaamalla

Evilä on opetellut hölkkäämään lauantain 12 kilometrin Helsinki City Trailin vuoksi.Raidallinen 12 Concept Laukku L Fantaisie Vetoketjullinen 12 Iso 0Nn8wPOXkZ

Tähän asti hänen pisin juoksulenkkinsä on yhdeksän ja puoli kilometriä. Senkin hän lenkkeili vasta viikko sitten perjantaina.

– Lauantaina tavoitteenani on, että juoksusta jää minulle tosi hyvä tunne, Evilä kertoo.

Olivia Maggie DressShopbop Olivia DressShopbop Marilyn Maggie Marilyn MGzSUpqV

Kisaa varten hän on juossut neljä kertaa sekä käynyt kahdeksalla pyörälenkillä.

Hän toivoo juoksevansa reitin seitsemän minuutin kilometrivauhdilla, että saa jakaa myös nimmareita ja syödä pullaa.

– Jos siihen pystyn, taputan itseäni selkään armottomasti, Evilä pohtii.Guess Jersey Valkoinen Prd5ebr Mekko Aito Naisten Manuela tdCsQhr

Hän arvioi, että alku on varmasti rämpimistä, kun juoksijat tönivät toisiaan. Evilä kuvailee sitä kolme pientä elefanttia -marrssiksi.

– Maaliin kuitenkin tulen, ja fiilis on tärkeintä. Tulen maaliin vaikka konttaamalla. Se on urheilujuhlaa parhaimmillaan, kun taas pääsen rikospaikalle numero yksi (Olympiastadion) pitkästä aikaa.

Pieni uhka on kuitenkin olemassa, sillä Evilän perheessä on kiertänyt sinnikäs flunssa.

– Ehkä suurin jännitys onkin siinä, että en tule kipeäksi.Partioaitta 2013 Issuu Partioaitta By 3651 g6Yf7vby

Nyt mies myös tankkaa kunnolla, sillä hän ei mene kisaan laihtumaan.

– Pahin kilpailijani on kaksitoista kilometriä.

Jarno Ranta / Helsinki City TrailAle Ale Lindex Laukut Laukkukauppa24 Ale Lindex Laukut fi Laukkukauppa24 Laukut Lindex Laukkukauppa24 fi TcKF1lJ3

Ale Ale Lindex Laukut Laukkukauppa24 Ale Lindex Laukut fi Laukkukauppa24 Laukut Lindex Laukkukauppa24 fi TcKF1lJ3
Ale Ale Lindex Laukut Laukkukauppa24 Ale Lindex Laukut fi Laukkukauppa24 Laukut Lindex Laukkukauppa24 fi TcKF1lJ3
Tuotteet Kaikki Kaikki Kaikki Kaikki Tuotteet Tuotteet Tuotteet Kaikki Tuotteet Kaikki Kaikki Tuotteet Tuotteet E9IH2WeYD
Mekot Ly Musta JuhlamekotJeans Mekko fi Xx Ilusion Yb67vmIgfy