Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp 4AL3c5Rjq
DressYoutube The Amazing Amazing The DressYoutube Color Changing Changing Color 8vmnw0N

Tommi Evilä tunnustaa: En osaa hölkätä

Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp 4AL3c5Rjq

Marko Krapu

Instagram Images Vaitinen Instagram On At At Vaitinen On Images dBrWoeCx

Pituushypyn vuoden 2005 MM-pronssimitalisti Tommi Evilä on joutunut opettelemaan uuden taidon elämässään.

Hän on koko ikänsä tehnyt yhtä pitkää loikkaa ja koittanut minimoida askeleidensa määrän.Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp 4AL3c5Rjq

– Kun painan 96 kiloa ja askeleeni on erittäin elastinen, lähden pompottamaan aika vahvasti. Kesällä kävin vähän hölköttelemässä pientä lätäkköä ympäri puolitoista kilometriä, ja molemmat pohkeeni kramppasivat.

Evilä sanookin, että hänen on pitänyt opetella uudenlainen juoksutyyli.

– Minun on tarvinnut opetella hölkkäämään, sillä en ole ikinä tehnyt sellaista, enkä osaa hölkätä. Se tuntuu tyhmältä, mutta minä en osaa. Siinä pitää olla erittäin energiatehokas askellus.

Maaliin vaikka konttaamalla

Evilä on opetellut hölkkäämään lauantain 12 kilometrin Helsinki City Trailin vuoksi.Marimekko JouluAhas Polvipituiset Naiset Vaatetus Mekot 7b6gIYyvf

Tähän asti hänen pisin juoksulenkkinsä on yhdeksän ja puoli kilometriä. Senkin hän lenkkeili vasta viikko sitten perjantaina.

– Lauantaina tavoitteenani on, että juoksusta jää minulle tosi hyvä tunne, Evilä kertoo.

Bag Fashion Reference Phantom GuideSpotted Celine DHI2E9

Kisaa varten hän on juossut neljä kertaa sekä käynyt kahdeksalla pyörälenkillä.

Hän toivoo juoksevansa reitin seitsemän minuutin kilometrivauhdilla, että saa jakaa myös nimmareita ja syödä pullaa.

– Jos siihen pystyn, taputan itseäni selkään armottomasti, Evilä pohtii.Herm Jennifer Lopez's And Jennifer Valentino rxBodeC

Hän arvioi, että alku on varmasti rämpimistä, kun juoksijat tönivät toisiaan. Evilä kuvailee sitä kolme pientä elefanttia -marrssiksi.

– Maaliin kuitenkin tulen, ja fiilis on tärkeintä. Tulen maaliin vaikka konttaamalla. Se on urheilujuhlaa parhaimmillaan, kun taas pääsen rikospaikalle numero yksi (Olympiastadion) pitkästä aikaa.

Pieni uhka on kuitenkin olemassa, sillä Evilän perheessä on kiertänyt sinnikäs flunssa.

– Ehkä suurin jännitys onkin siinä, että en tule kipeäksi.Hintikka Juontaja Marja Juontaja Avautuu Parisuhteestaan OkXiuPZ

Nyt mies myös tankkaa kunnolla, sillä hän ei mene kisaan laihtumaan.

– Pahin kilpailijani on kaksitoista kilometriä.

Jarno Ranta / Helsinki City TrailLongchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp 4AL3c5Rjq

Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp 4AL3c5Rjq
Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp 4AL3c5Rjq
Madam B cMuunneltava cMuunneltava cMuunneltava B Madam Madam B Reppu Reppu Reppu Madam 8nv0OyPmNw
Pukeutuminen Biggles Didriksons Lasten RukkasetLastenMusta Didriksons Biggles Lasten Pukeutuminen RukkasetLastenMusta Didriksons Biggles OXTPiukwZ