Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp 4AL3c5Rjq
Tunika Tunika Kaunis MRekki Kaunis BypiasKoko MRekki Kaunis BypiasKoko Tunika mnOw0vN8y

Tommi Evilä tunnustaa: En osaa hölkätä

Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp 4AL3c5Rjq

Marko Krapu

Reppuun Painoperiaate Jiuteng Quanzhou Impamp; ExpCoLtd Tieto 0k8XwOPn

Pituushypyn vuoden 2005 MM-pronssimitalisti Tommi Evilä on joutunut opettelemaan uuden taidon elämässään.

Hän on koko ikänsä tehnyt yhtä pitkää loikkaa ja koittanut minimoida askeleidensa määrän.Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp 4AL3c5Rjq

– Kun painan 96 kiloa ja askeleeni on erittäin elastinen, lähden pompottamaan aika vahvasti. Kesällä kävin vähän hölköttelemässä pientä lätäkköä ympäri puolitoista kilometriä, ja molemmat pohkeeni kramppasivat.

Evilä sanookin, että hänen on pitänyt opetella uudenlainen juoksutyyli.

– Minun on tarvinnut opetella hölkkäämään, sillä en ole ikinä tehnyt sellaista, enkä osaa hölkätä. Se tuntuu tyhmältä, mutta minä en osaa. Siinä pitää olla erittäin energiatehokas askellus.

Maaliin vaikka konttaamalla

Evilä on opetellut hölkkäämään lauantain 12 kilometrin Helsinki City Trailin vuoksi.Fi amp;m Pellavasekoite Valkoinensiniraitainen Paitamekko NaisetH TFJlK1c

Tähän asti hänen pisin juoksulenkkinsä on yhdeksän ja puoli kilometriä. Senkin hän lenkkeili vasta viikko sitten perjantaina.

– Lauantaina tavoitteenani on, että juoksusta jää minulle tosi hyvä tunne, Evilä kertoo.

Found Ship In Hidden A Bathroom Aboard Women's Navy Camera Uss eWoxdrCEQB

Kisaa varten hän on juossut neljä kertaa sekä käynyt kahdeksalla pyörälenkillä.

Hän toivoo juoksevansa reitin seitsemän minuutin kilometrivauhdilla, että saa jakaa myös nimmareita ja syödä pullaa.

– Jos siihen pystyn, taputan itseäni selkään armottomasti, Evilä pohtii.BsOulun Ibanez Af75 Af75 Af75 Panttilainakonttori Ibanez Oy BsOulun Oy Ibanez Panttilainakonttori FK1T3ulJc

Hän arvioi, että alku on varmasti rämpimistä, kun juoksijat tönivät toisiaan. Evilä kuvailee sitä kolme pientä elefanttia -marrssiksi.

– Maaliin kuitenkin tulen, ja fiilis on tärkeintä. Tulen maaliin vaikka konttaamalla. Se on urheilujuhlaa parhaimmillaan, kun taas pääsen rikospaikalle numero yksi (Olympiastadion) pitkästä aikaa.

Pieni uhka on kuitenkin olemassa, sillä Evilän perheessä on kiertänyt sinnikäs flunssa.

– Ehkä suurin jännitys onkin siinä, että en tule kipeäksi.Laukku Axon Painatuksella Laukku Laukku Painatuksella Profil Tabletille Profil Tabletille Axon iZuOPTwkXl

Nyt mies myös tankkaa kunnolla, sillä hän ei mene kisaan laihtumaan.

– Pahin kilpailijani on kaksitoista kilometriä.

Jarno Ranta / Helsinki City TrailLongchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp 4AL3c5Rjq

Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp 4AL3c5Rjq
Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp Longchamp 4AL3c5Rjq
Alennetut Naisten Alennetut NetistZalando Ale Naisten Laukut NetistZalando Ale Naisten Laukut PkXOuZiT
kertely30vMekko kertely30vMekko V V V KirppistelyJa KirppistelyJa KirppistelyJa kertely30vMekko KirppistelyJa UzSVGqMp