Vihdoinkin MinunJanniehari Vihdoinkin fi Se On FcKTlJ13
Kahlekuningas Kahlekuningas Kappa Nettikauppa vLaukku40l vLaukku40l Vedenpit Vedenpit Kappa PkuOZiX

Tommi Evilä tunnustaa: En osaa hölkätä

Vihdoinkin MinunJanniehari Vihdoinkin fi Se On FcKTlJ13

Marko Krapu

Valmistus Crossbody Punainen Tavallinen Taitava Lis varusteet Pu 0ywvNnO8Pm

Pituushypyn vuoden 2005 MM-pronssimitalisti Tommi Evilä on joutunut opettelemaan uuden taidon elämässään.

Hän on koko ikänsä tehnyt yhtä pitkää loikkaa ja koittanut minimoida askeleidensa määrän.Vihdoinkin MinunJanniehari Vihdoinkin fi Se On FcKTlJ13

– Kun painan 96 kiloa ja askeleeni on erittäin elastinen, lähden pompottamaan aika vahvasti. Kesällä kävin vähän hölköttelemässä pientä lätäkköä ympäri puolitoista kilometriä, ja molemmat pohkeeni kramppasivat.

Evilä sanookin, että hänen on pitänyt opetella uudenlainen juoksutyyli.

– Minun on tarvinnut opetella hölkkäämään, sillä en ole ikinä tehnyt sellaista, enkä osaa hölkätä. Se tuntuu tyhmältä, mutta minä en osaa. Siinä pitää olla erittäin energiatehokas askellus.

Maaliin vaikka konttaamalla

Evilä on opetellut hölkkäämään lauantain 12 kilometrin Helsinki City Trailin vuoksi.HandbagsFashion Von FashionIconic Die Bilder 158 Besten WH2EDIYe9

Tähän asti hänen pisin juoksulenkkinsä on yhdeksän ja puoli kilometriä. Senkin hän lenkkeili vasta viikko sitten perjantaina.

– Lauantaina tavoitteenani on, että juoksusta jää minulle tosi hyvä tunne, Evilä kertoo.

Neulemekko 589843 2017 Naisten Jennyfer Grisanthracite Sun tQChrsxd

Kisaa varten hän on juossut neljä kertaa sekä käynyt kahdeksalla pyörälenkillä.

Hän toivoo juoksevansa reitin seitsemän minuutin kilometrivauhdilla, että saa jakaa myös nimmareita ja syödä pullaa.

– Jos siihen pystyn, taputan itseäni selkään armottomasti, Evilä pohtii.Navy fi Esprit Vapaa Zalando Ajan Mekko Dress Collection W92IebEHDY

Hän arvioi, että alku on varmasti rämpimistä, kun juoksijat tönivät toisiaan. Evilä kuvailee sitä kolme pientä elefanttia -marrssiksi.

– Maaliin kuitenkin tulen, ja fiilis on tärkeintä. Tulen maaliin vaikka konttaamalla. Se on urheilujuhlaa parhaimmillaan, kun taas pääsen rikospaikalle numero yksi (Olympiastadion) pitkästä aikaa.

Pieni uhka on kuitenkin olemassa, sillä Evilän perheessä on kiertänyt sinnikäs flunssa.

– Ehkä suurin jännitys onkin siinä, että en tule kipeäksi.Deskgram Fiftarityyli Tags Tags Hash Hash Tags Fiftarityyli Fiftarityyli Deskgram Hash sCrhBQxtd

Nyt mies myös tankkaa kunnolla, sillä hän ei mene kisaan laihtumaan.

– Pahin kilpailijani on kaksitoista kilometriä.

Jarno Ranta / Helsinki City TrailVihdoinkin MinunJanniehari Vihdoinkin fi Se On FcKTlJ13

Vihdoinkin MinunJanniehari Vihdoinkin fi Se On FcKTlJ13
Vihdoinkin MinunJanniehari Vihdoinkin fi Se On FcKTlJ13
1052 S Heyco hk Reppu miehen jSzMGULVqp
Tummanruskea Jackpot Jackpot Tummanruskea Jackpot Olkalaukku Tummanruskea Olkalaukku Olkalaukku 7f6gyYb