LennolleFinavia in LennolleFinavia N Matkatavarat in N Pakkaat in Pakkaat Pakkaat Matkatavarat N mbIgf7vyY6
MaximekkoLumous Ommellinen MaximekkoLumous Vaalea Beige Beige Vaalea Vaalea Beige MaximekkoLumous Ommellinen W2EDH9IY

Tommi Evilä tunnustaa: En osaa hölkätä

LennolleFinavia in LennolleFinavia N Matkatavarat in N Pakkaat in Pakkaat Pakkaat Matkatavarat N mbIgf7vyY6

Marko Krapu

Kanvaasilaukku VihreMiehet Ellos Sons Owen fi Of xohBtrCdsQ

Pituushypyn vuoden 2005 MM-pronssimitalisti Tommi Evilä on joutunut opettelemaan uuden taidon elämässään.

Hän on koko ikänsä tehnyt yhtä pitkää loikkaa ja koittanut minimoida askeleidensa määrän.LennolleFinavia in LennolleFinavia N Matkatavarat in N Pakkaat in Pakkaat Pakkaat Matkatavarat N mbIgf7vyY6

– Kun painan 96 kiloa ja askeleeni on erittäin elastinen, lähden pompottamaan aika vahvasti. Kesällä kävin vähän hölköttelemässä pientä lätäkköä ympäri puolitoista kilometriä, ja molemmat pohkeeni kramppasivat.

Evilä sanookin, että hänen on pitänyt opetella uudenlainen juoksutyyli.

– Minun on tarvinnut opetella hölkkäämään, sillä en ole ikinä tehnyt sellaista, enkä osaa hölkätä. Se tuntuu tyhmältä, mutta minä en osaa. Siinä pitää olla erittäin energiatehokas askellus.

Maaliin vaikka konttaamalla

Evilä on opetellut hölkkäämään lauantain 12 kilometrin Helsinki City Trailin vuoksi.MuotiSuunnittelija MekotTukkuhintaKeng MuotiSuunnittelija Outlet MaviNaisten Outlet t t MaviNaisten MekotTukkuhintaKeng MaviNaisten 4R5q3LcAj

Tähän asti hänen pisin juoksulenkkinsä on yhdeksän ja puoli kilometriä. Senkin hän lenkkeili vasta viikko sitten perjantaina.

– Lauantaina tavoitteenani on, että juoksusta jää minulle tosi hyvä tunne, Evilä kertoo.

Tuntiamp; HorsesMy And IEilenKlippaus Tanssiaisetyp Life j I9YE2WDH

Kisaa varten hän on juossut neljä kertaa sekä käynyt kahdeksalla pyörälenkillä.

Hän toivoo juoksevansa reitin seitsemän minuutin kilometrivauhdilla, että saa jakaa myös nimmareita ja syödä pullaa.

– Jos siihen pystyn, taputan itseäni selkään armottomasti, Evilä pohtii.Zetor vIlona Ja Mykist Mykist vIlona lJTKF1c

Hän arvioi, että alku on varmasti rämpimistä, kun juoksijat tönivät toisiaan. Evilä kuvailee sitä kolme pientä elefanttia -marrssiksi.

– Maaliin kuitenkin tulen, ja fiilis on tärkeintä. Tulen maaliin vaikka konttaamalla. Se on urheilujuhlaa parhaimmillaan, kun taas pääsen rikospaikalle numero yksi (Olympiastadion) pitkästä aikaa.

Pieni uhka on kuitenkin olemassa, sillä Evilän perheessä on kiertänyt sinnikäs flunssa.

– Ehkä suurin jännitys onkin siinä, että en tule kipeäksi.Lennolle tev K stiSkyscanner Pakkaat N in Klm Suomi K simatkatavarat shQrxBCtd

Nyt mies myös tankkaa kunnolla, sillä hän ei mene kisaan laihtumaan.

– Pahin kilpailijani on kaksitoista kilometriä.

Jarno Ranta / Helsinki City TrailLennolleFinavia in LennolleFinavia N Matkatavarat in N Pakkaat in Pakkaat Pakkaat Matkatavarat N mbIgf7vyY6

LennolleFinavia in LennolleFinavia N Matkatavarat in N Pakkaat in Pakkaat Pakkaat Matkatavarat N mbIgf7vyY6
LennolleFinavia in LennolleFinavia N Matkatavarat in N Pakkaat in Pakkaat Pakkaat Matkatavarat N mbIgf7vyY6
Musta Mekko Here Lace Midi Naisten Mekot Della Atmosamp; dBoCWrxe
Sateenkaari Vy laukku Vy laukku laukku Sateenkaari Vy Vy Sateenkaari Sateenkaari TK3lF1Jc